लॉस एंजेलेस में अत्यधिक गर्मी की चेतावनी, जानें सुरक्षा उपाय

अत्यधिक गर्मी की चेतावनी

लॉस एंजेलेस/ऑक्सनार्ड से नेशनल वेदर सर्विस ने गुरुवार सुबह 10:46 बजे (स्थानीय समय) एक अद्यतन अत्यधिक गर्मी की चेतावनी जारी की। यह अगले सप्ताह, मंगलवार सुबह 8 बजे से शुरू होकर, 25 जून, गुरुवार को रात 9 बजे तक चलेगी। डाउनटाउन लॉस एंजेलेस में तापमान 88 डिग्री फ़ारेनहाइट तक पहुँच सकता है, जबकि इंग्लवुड में यह 85 डिग्री के आस-पास रहने की संभावना है। बुधवार और गुरुवार इस गर्मी के चरम दिन होंगे।

नेशनल वेदर सर्विस के एक बयान में कहा गया है, "डाउनटाउन लॉस एंजेलेस में 88 डिग्री और इंग्लवुड में 85 डिग्री तक पहुँचने की संभावना है। बुधवार और गुरुवार सबसे गर्म दिन होंगे।" इसके बाद कुछ राहत की उम्मीद है, लेकिन सामान्य स्थिति में लौटने में समय लगेगा। मौसम पूर्वानुमानकर्ताओं का कहना है कि अगले सप्ताहांत तक तापमान औसत से काफी ऊपर रहेगा।

विशेष समूहों के लिए सावधानी

विशेष समूहों के लिए सावधानी

नेशनल वेदर सर्विस ने इस अवधि के दौरान गर्मी से बीमार होने के उच्चतम जोखिम वाले विशेष समूहों की पहचान की है। इनमें छोटे बच्चे, बुजुर्ग, और वे लोग शामिल हैं जिनके पास घर में एयर कंडीशनिंग नहीं है, साथ ही वे लोग जो बाहर काम या व्यायाम करते हैं। इन समूहों के लिए यह चेतावनी गंभीर है।

सुरक्षित रहने के उपाय

सुरक्षित रहने के उपाय

पानी का सेवन नियमित रूप से करें, केवल प्यास लगने पर नहीं। जब भी संभव हो, एयर कंडीशनिंग वाले स्थान पर जाएं, चाहे वह आपका घर हो, पुस्तकालय हो या शॉपिंग सेंटर। अपने बुजुर्ग पड़ोसियों या परिवार के सदस्यों की जांच करें जो अकेले हैं और गर्मी से जूझ रहे हैं।

नेशनल वेदर सर्विस का एक महत्वपूर्ण चेतावनी वाहन के बारे में है। गर्म दिन में कार के अंदर का तापमान मिनटों में जानलेवा हो सकता है। कभी भी बच्चे या पालतू जानवर को पार्क की गई कार में अकेला न छोड़ें, भले ही थोड़ी देर के लिए।

यदि बाहर काम या गतिविधि से बचना संभव नहीं है, तो नेशनल वेदर सर्विस सुबह जल्दी या शाम को शारीरिक रूप से मांग वाले कार्यों को स्थानांतरित करने की सिफारिश करती है। ढीले और हल्के कपड़े पहनना भी सहायक होता है। बाहर काम करने वाले लोगों को OSHA के दिशा-निर्देशों का पालन करना चाहिए और छायादार या ठंडे क्षेत्रों में नियमित ब्रेक लेना चाहिए।

गर्मी के स्ट्रोक और गर्मी की थकावट के चेतावनी संकेतों को जानना अगले सप्ताह महत्वपूर्ण है। चक्कर आना, भ्रम, भारी पसीना और मतली सभी चेतावनी संकेत हैं। यदि कोई व्यक्ति संकट में दिखाई देता है, तो तुरंत उन्हें ठंडे और छायादार स्थान पर ले जाएं। गंभीर स्थिति में 911 पर कॉल करें।