प्याज के अद्भुत स्वास्थ्य लाभ: जानें कैसे यह आपकी सेहत के लिए फायदेमंद है
प्याज केवल एक सामान्य सब्जी नहीं है, बल्कि यह स्वास्थ्य के लिए कई लाभ प्रदान करता है। जानें कि कैसे प्याज की मदद से आप कीड़े के काटने से लेकर बुखार तक के इलाज कर सकते हैं। इसके अलावा, प्याज का सेवन आपकी पौरुष शक्ति को भी बढ़ा सकता है। इस लेख में प्याज के अद्भुत फायदों के बारे में विस्तार से जानकारी दी गई है।
Jan 14, 2026, 12:17 IST
प्याज के फायदे
- आपने सुना होगा कि प्यार और देखभाल सबसे ज्यादा रुलाते हैं, लेकिन प्याज भी इसी तरह से फायदेमंद है। ‘An apple a day keeps the doctor away’ की कहावत अब बदलने वाली है, और लोग कहेंगे ‘An onion a day keeps the doctor away’. यह न केवल खाने का स्वाद बढ़ाता है, बल्कि कई स्वास्थ्य लाभ भी प्रदान करता है।
प्याज के फायदे:
- यदि आपको कीड़े ने काट लिया है, तो उस स्थान पर प्याज रगड़ने से तुरंत राहत मिलेगी।
- हाथों में जलन होने पर प्याज के टुकड़े को रगड़ने से जलन कम हो जाएगी।
- यदि कोई कांटा या फांस आपको परेशान कर रहा है, तो उस जगह प्याज रगड़ें, वह बाहर निकल आएगा।
- कभी-कभी प्याज दवा की तरह काम करता है, जो आपको बीमारियों से बचाता है, इसलिए इसे अपने आहार में शामिल करें।
- पैरों में छाले होने पर प्याज लगाने से लाभ होगा।
- बुखार होने पर अपने मोज़े में प्याज का टुकड़ा डालकर सोएं, इससे बुखार कम हो जाएगा।
- यदि उल्टी हो रही है, तो प्याज का जूस लें, इससे उल्टी रुक जाएगी।
- गले के दोनों तरफ थायरॉइड ग्रंथि के स्थान पर प्याज के दो बड़े गोल टुकड़ों से मसाज करने से 15 दिन में अच्छे परिणाम मिलेंगे।
- प्याज का सेवन पौरुष शक्ति को बढ़ाता है।
- शरीर में मांसपेशियों में खिंचाव होने पर प्याज को पीसकर लगाने से जल्दी ठीक हो जाएगा।
- 10 मिली प्याज का रस और 10 ग्राम मिश्री मिलाकर सुबह खाली पेट पीने से पथरी बाहर निकल जाएगी। इसे तब तक करें जब तक लाभ न हो, लेकिन 30-40 दिन से अधिक नहीं।