दीपिका पादुकोण की मानसिक स्वास्थ्य यात्रा पर बहन अनिशा का खुलासा
दीपिका पादुकोण की मानसिक स्वास्थ्य यात्रा
दीपिका पादुकोण बॉलीवुड की मानसिक स्वास्थ्य पर सबसे मुखर आवाजों में से एक रही हैं। उन्होंने अपने अवसाद के साथ संघर्ष को दुनिया के सामने लाने में साहस दिखाया, लेकिन उनकी बहन अनिशा पादुकोण ने बताया कि उन्हें इस कठिन समय के संकेतों का पता नहीं चला। एक पेशेवर गोल्फर के रूप में, अनिशा ने साझा किया कि कैसे दीपिका की लड़ाई ने उन्हें अपनी मानसिक स्वास्थ्य की देखभाल करने के लिए प्रेरित किया।
दीपिका के अवसाद पर अनिशा का बयान
अनिशा ने एक बातचीत में स्वीकार किया कि उन्हें उस समय दीपिका की स्थिति का कोई अंदाजा नहीं था। उन्होंने कहा कि वह संकेतों और लक्षणों के बारे में जागरूक नहीं थीं, जिससे उन्हें अपनी बहन की वास्तविक स्थिति को समझने में कठिनाई हुई। उनके शहरों के बीच की दूरी ने भी इसे और मुश्किल बना दिया। अनिशा ने इस अनुभव को पूरी तरह से अप्रत्याशित बताया और कहा कि इससे उन्हें यह सीखने को मिला कि उन्हें इस विषय के बारे में अधिक जानकारी हासिल करनी चाहिए ताकि वह सही समर्थन प्रदान कर सकें।दीपिका के इस कठिन दौर को देखना अनिशा के अपने मानसिक स्वास्थ्य यात्रा की शुरुआत थी। एक एथलीट के रूप में, उन्होंने हमेशा अपने शारीरिक स्वास्थ्य पर ध्यान केंद्रित किया, लेकिन इस अनुभव ने उन्हें यह एहसास कराया कि उन्होंने अपनी मानसिक भलाई की अनदेखी की थी। अनिशा ने कहा कि जैसे-जैसे उन्होंने इस विषय के बारे में पढ़ा, उन्हें समझ में आया कि दुनिया भर में लाखों लोग ऐसे संघर्षों का सामना कर रहे हैं जिनके बारे में कोई नहीं जानता।दीपिका ने पहले बताया था कि जब उनकी मां मुंबई आई थीं, तब चीजें चरम पर पहुंच गई थीं। जब उनकी मां बैंगलोर के लिए जाने वाली थीं, तब वह पूरी तरह से टूट गईं। उन्होंने अपने परिवार से कहा कि वह असहाय और निराश महसूस कर रही हैं और यहां तक कि उन्होंने जीने की इच्छा भी खो दी थी। सौभाग्य से, उनकी मां ने चेतावनी के संकेतों को पहचाना और उन्हें मनोवैज्ञानिक से बात करने के लिए प्रेरित किया।