दिल की बीमारी के छिपे हुए संकेत: 7 लक्षण जो नजरअंदाज किए जाते हैं

दिल की बीमारी के लक्षण

दिल की बीमारी को अक्सर "चुपके से मारने वाला" कहा जाता है। इसका मुख्य कारण यह है कि इसके कई लक्षण (दिल की बीमारी के लक्षण) मामूली समस्याओं की तरह लगते हैं। इसलिए, जब गंभीर समस्या सामने आती है, तब अक्सर बहुत देर हो चुकी होती है।

लोग अक्सर गंभीर छाती के दर्द को दिल की बीमारी का संकेत मानते हैं, लेकिन इसके अलावा भी कई अन्य लक्षण (दिल की बीमारी के चेतावनी संकेत) होते हैं जो मामूली समस्याओं की तरह दिखाई देते हैं। यदि इन लक्षणों को समय पर पहचाना जाए, तो दिल की बीमारी को बढ़ने से रोका जा सकता है। आइए जानते हैं दिल की बीमारी के 7 ऐसे लक्षण जो आसानी से नजरअंदाज किए जाते हैं।

लंबे समय तक कफ की समस्या
लगातार खांसी और सफेद या गुलाबी बलगम भी दिल की बीमारी का लक्षण हो सकता है। जब दिल पूरे शरीर में रक्त को सही तरीके से पंप नहीं कर पाता, तो फेफड़ों में तरल पदार्थ जमा होने लगता है। इससे लगातार खांसी होती है और कभी-कभी बलगम में खून भी आ सकता है। इसे अक्सर सर्दी या फेफड़ों की समस्या समझा जाता है, लेकिन यह दिल की विफलता के कारण भी हो सकता है।

मतली या पाचन संबंधी समस्याएं
बार-बार होने वाली मतली, उल्टी, हार्टबर्न, या पाचन संबंधी समस्याएं दिल के दौरे के प्रारंभिक संकेत हो सकते हैं, खासकर महिलाओं में। चूंकि ये लक्षण अक्सर खाद्य संबंधित समस्या के रूप में प्रकट होते हैं, लोग इन्हें गंभीरता से नहीं लेते। यदि ये लक्षण बिना किसी कारण के प्रकट होते हैं, विशेषकर छाती में असुविधा के साथ, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।

चक्कर या हल्का महसूस होना
अचानक चक्कर आना, हल्का महसूस होना, या संतुलन खोना भी यह संकेत कर सकता है कि दिल रक्त को सही तरीके से पंप नहीं कर रहा है। यह लक्षण दिल के दौरे, अनियमित धड़कन, या दिल के वाल्व की समस्या के कारण हो सकता है। चक्कर आना थकान या कमजोरी के कारण भी हो सकता है, लेकिन यदि यह अचानक और बार-बार होता है, तो इसे नजरअंदाज नहीं करना चाहिए।

लगातार थकान
यदि आपको बिना किसी प्रयास के भी सांस लेने में कठिनाई और अत्यधिक थकान महसूस होती है, जैसे चलने, घर की सफाई करने, या स्नान करने के दौरान, तो यह चिंता का विषय है। जब दिल कमजोर होता है, तो यह मांसपेशियों की ऊर्जा की मांग को पूरा नहीं कर पाता, जिससे दिनभर थकान और कमजोरी होती है। इसे अक्सर उम्र, नींद की कमी, या तनाव का परिणाम समझा जाता है।

सोते समय खर्राटे लेना
सोते समय तेज खर्राटे और अचानक सांस रुकने के संकेत दिल की बीमारी के लक्षण हैं। यह सांस की कमी शरीर में ऑक्सीजन की आपूर्ति को कम कर देती है, जिससे रक्तचाप बढ़ता है और दिल पर अतिरिक्त दबाव पड़ता है। इससे दिल के दौरे और स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है।

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